Stres atau Tekanan

Jika dilihat semenjak dua ini hangat diperkatakan isu stress atau tekanan hidup dikalangan masyarakat Malaysia. Hari ini juga ada beberapa artikel berkenaan isu ini. Baca di sini dan sini.

Punca tekanan daripada pelbagai sumber. Punca-punca ini memberi pelbagai jenis tekanan yang berbeza bagi setiap individu. Ada yang menerima tekanan paling hebat dari orang yang tersayang seperti suami/isteri. Ada yg menerima tekanan paling hebat daripada rakan sekerja, bos dsbnya. Bagi aku tekanan paling hebat adalah dari keluarga yang tak memahami dan tak mahu berkompromi dengan apa yang kita mahu lakukan.

Jadi apa nak buat bila tekanan? Lari? Bunuh diri? Buat bodoh? Melawan? atau anda boleh gunakan kit ini...